Thonjtë rrёfejnё sekretin e shëndetit

honjtё na rrёfejnё jo vetёm nёse janё tё mirёmbajtur dhe tё rregulluar, por edhe nёse trupi ynё ka ndonjё shqetёsim. Fillimisht, ёshtё e nevojshme tё dihet se kur thonjtё ndryshojnё formё, pёrmbajtje dhe ngjyrё, ky është një tregues që nё trup ka njё problem. Ja disa prej shqetёsimeve mё tё pёrhapura..Thonjtё me nuancё tё verdhёNёse thoi juaj fillon të marrë ngjyrë të verdhё, ky është tregues se ngjyruesit qё pёrdorni kanё cilёsi tё dobёt. Por, thonjtё mund tё bёhen tё tillё edhe nёse ka probleme me frymёmarrjen, me sinuset kronikё apo bronshitin.Thonj qё thyhen
Thonjtё thyhen sepse janё tё dobёt. Tё dobёt ato i bёn mungesa e vitaminave A, B6, E ose ajo e kripёrave minerale. Kjo mungesё vitaminash nё pёrgjithёsi vjen nga trajtimet me medikamente dhe dieta drastike. Thonjtё bёhen tё dobёt edhe nёse pёrdorni manikyrё agresivë apo mjete pastruese tё forta nё shtёpi.

Thonj me njolla
Prania e njollave në thonj është një tregues i qartë i mungesës së vitaminave. Kjo gjё i karakterizon shumё njerёzit e varfёr, tё cilёt nuk arrijnё t’i marrin nёpёrmjet ushqimit tё gjitha vitaminat.