A e dinit? Vini re se çfarë ndodh kur shtrëngoni grushtet e duarve!

Sipas studimit të fundit shkencor, nëse shtrëngojmë për disa sekonda grushtet e dorës, mund të përmirësojmë shumë memorien tonë!
Hulumtuesit nga Universiteti i Monkler, në New Jersey, USA tregoi se kur ne forcojë grushtet tona, aktivizohet një zonë e veçantë në trurin tonë që është e lidhur me kujtesën.
Në hulumtimin e tyre, psikologët amerikanë përfshinë 50 të rritur dhe rezultuan se duke shtrënguar dorën e djathë për 90 sekonda përfitojmë përmirësim në procesin e mësimit përmendësh, ndërsa po të shtrëngojmë dorën e majtë, përmirësimi risjell kujtesën.
Sipas raportit përfundimtar të hulumtimit që u publikua në revistën shkencore PloS ONE, lëvizjet e thjeshta të trupit mund të përmirësojnë kujtesën, duke ndryshuar përkohësisht mënyrën e funksionimit të trurit. “Shtrëngimi i dorës së djathtë, para thithjes së informacioneve dhe shtrëngimi i dorës së majtë para risjelljes së tyre në mendjen tonë, përmirësojnë në nivele të kënaqshme kujtesën tonë”, deklaroi kryetarja e hulumtimit Ruth Proper./alb-observer.com/

Une thjesht nuk e besoj!