Engjujt Shqipetare Forum/portal
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Sallata e gjelbër

Engjujt Shqipetare Forum/portal :: .·**·.¸(¯`·.¸ ¸*-Tema në Lidhje me Jetën në Përgjithësi-* ¸ ¸.·´¯)¸.·**·. :: Mjekesia
Shko poshtë
Luan_Valikardi
Luan_Valikardi
Komplet
Komplet
<b>Gjinia</b> Gjinia : Male
<b>Shteti</b> Shteti : Shqipëria
<b>Mosha</b> Mosha : 39
<b>Postime</b> Postime : 21456
<b>Anetaresuar</b> Anetaresuar : 28/08/2010
+

Sallata e gjelbër Empty Sallata e gjelbër

Thu 28 Apr 2011 - 3:37
Sallata e gjelbër Sallata255x300

Sallata e gjelbër përmban 90% ujë. Fletët me ngjyre te erret janë te pasura me folate dhe përmbajnë mjaft betakarotine, vitamine C dhe kalium. Sallata e gjelbër ka vlere te ulet kalorike, gjithsejtë 13 kalori ne 100 g.
Është e dobishme për tretje si dhe për punën e mëlçisë. Kombinohet shume mire me te gjitha llojet e ushqimit e sidomos me mish dhe me peshk.
Mbrapsht në krye
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi