Punet ideale per te qene ne forme

Puna ideale: ajo qe gjithmone eshte e vështirë për tuarritur
...Puna ideale: ajo qe gjithmone eshte e vështirë për tu arritur, por kur mbërrijmë majën ndihemi mire dhe te kenaqur me veten tone.Fillojne keshtu nje seri problemesh , ne kete menyre fillon te rritet forma fizike. Per ti evituar keto probleme ekzistojne disa zgjidhje; ne vecanti behet fjale te zgjidhni punen qe te hyj ne pune tek te dy faktoret,domethene te beni zanatin qe ju kenaq apo te mbajme nje stle jete te shendetshem dhe teekuilibruar. Tek profesionet ideale qe mund te ju japin nje dore dhe te bashkojne te dy aspektet , pa dyshim, ajo e mamase me kohe te plte dhe shtepiake.Gjithashtu dhe puna e mamase hyn tek punet e thena, e angazhon ate 24 ore mbi 24. Te rrish mbrapa nje femije nuk eshte e thjeshte ; nga pampersat ,biberoni dhe pastrimi i ambientit te shtepise digjen shume kalori . Duke ndejtur tek tema e femijeve , nje pune tjeter ideale mund te jete ajo e edukatores se kopshtitqe ndihmone dhe fizikisht .
Pune tjeter ku mund te gjeni rinine eshte dietologe. Me nje baze te mire teorike mund te arrihen rezultatet pa asnjë lloj sforcoje.Normalisht nje dietologe e di cfare ushqimesh jane te shëndetshme per te mbajtur fizikun ne forme. Gjithashtu duke mos u larguar nga ambienti shëndetit nje pune tjeter qe mund t’ju kënaq eshte infermiere. Levizja eshte baza e ketyre puneve; kalohen shume ore ne kembe duke shkuar sa nga nje dhome tek tjetra me pak minuta pushim.
Te gjitha punet e cituara ndihmojne trupin te mbahet ne forme jo me shume sforco, por me pak vullnet mund te merrni rezultate mbi bonifikimin e trupit dhe nese behen pune te tjera . Do te ju mjaftonte te ndryshoni pak menyren tuaj te jeteses, duke bere pak ndryshim edhe ne vendin e punes: per shembull “ sesa te përdorni ashensorin përdorni shkallet “ . Gjithashtu dhe menyra se si shkoni ne pune mund te ju sjelli ndryshime. Ne kete rast nese rruga ia u lejon, përdorni bicikleten ose me mire pse mos te niseni pak me përpara dhe ta beni rrugen ne kembe . Keto dy shembujt e fundit mund te ju ndihmojne me shume nese puna juaj eshte qe te rrini e ulur.