C’duhet te beni kur femijet tuaj i ze makina

Dhimbje koke, zbehje, marrje mendsh dhe te vjella: keto jane shqetesimet me te zakonshme qe ndiejne femijet kur udhetojne.
Vuajtjet e udhetimit i kemi provuar te gjithe: duket sikur rruga nuk mbaron asnjehere dhe gjithe kohes rrime me friken e marramendjes dhe te vjelljes.

Semundja e levizjes, sic quhet ndryshe zenia nga makina ndodh kryesisht te femijet; foshnjat nuk para i ze makina, sepse gjate rruges i ze gjumi, por rreth moshes 2-3 vjecare fillojne te jene te ndjeshme ndaj kesaj semundjeje, qe shkakton djerse te ftohta, zbehje, dhimbje koke dhe te vjella.

Ja disa keshilla per te parandaluar kete shqetesim: nese femija eshte i madh uleni ne sediljen e pare, ne te kundert uleni mbi mbeshtetesen e dores. Keshtu ka mundesi te shohe rrugen dhe te mos e zere makina. Keshillojini qe te shohin gjithmone perpara, dhe te mos e kthejne koken nga dritarja anesore. Mos i lejoni qe te lexojne ose te luajne me videolojera.

Veruni ne sfond muzike, ose veruni kufjet ne vesh. Para nje udhetimi te gjate eshte e keshillueshme qe te hahet lehte. Nese udhetimi zgjat me shume, konsumoni dicka te thate, per te thithur lengjet e stomakut. Nuk keshillohet qe ushqimi te jete i skuqur dhe i yndyrshem. Shmangni pijet e gazuara dhe lengjet e frutave.

Ne makine duhet te mbani gjithmone uje. Te rriturit nuk duhet te pine duhan, te pakten kur jane duke ngare makinen, sepse femijet mund t’i zere menjehere. Lereni gjithmone nje dritare te hapur ne menyre qe te qarkulloje ajri.
Nese keni mundesi udhetoni naten, sepse femijet i ze gjumi dhe keshtu zgjidhet edhe ky problem. Nese udhezimet e mesiperme nuk funksionojne, shtrijeni femijen ne makine dhe jepini te pije here pas here uje te ftohte. Ilacet duhen marre vetem ne rast se femija eshte vertet keq.